ワークショップ 【無料PDF付】人生の輪（Life Wheel）｜なんだか心が満たされない毎日に！人生の充実度を可視化してバランスを整える自己分析
「仕事は順調だけど、なんだか心が満たされない…」「毎日のルーティンに追われて、自分のために時間を使えていない気がする…」そんなふうに、人生のバランスを崩している感覚はありませんか？今回は、今のあなたが無意識に「放置してしまっている」大切なも...
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ワークショップ 【無料PDF付】感謝の日記（サンクスノート）｜不満ばかりの毎日にサヨナラ！寝る前の5分でできる心のデトックス術
「最近、毎日が楽しくない」「周りの人の嫌なところばかり目につく」「なんだかツイてない」……。そんなふうに不満ばかりが溜まり、いつの間にか心がドンヨリと重くなっていませんか？もし当てはまるなら、特別な道具も時間もいらない「最強の心のデトックス...
トークの種 会話に自信がない人へ。距離が縮まる9つのトークテーマ
こんにちは。カードゲーム「トークの種」を開発している矢印工房です。「話すのがちょっと苦手」「沈黙が怖い」「会話が続かない」——そんな経験はありませんか？この『トークの種』は、会話が得意でない人でも自然に話せるようになることを目的に作られた、...
トークの種 トークの種｜最近の「ちょっと頑張ったな」と思えたことは？【実践例#3】
こんにちは。カードゲーム「トークの種」を開発した矢印工房です。このゲームは、「旅先での何気ない会話が、少しだけ深まる」そんなきっかけをつくるために生まれました。この記事では、「トークの種」を実際に遊ぶ様子を会話形式でご紹介します。今回は、3...
トークの種 【トークの種】どんな職業でも1日だけ体験できるとしたら何をする？【実践例#2】
こんにちは。カードゲーム「トークの種」を開発した矢印工房です。このゲームは、「旅先での何気ない会話が、少しだけ深まる」そんなきっかけをつくるために制作しています。この記事では、「トークの種」を実際に遊ぶ様子を会話形式でご紹介します。今回は、...
弱みダイアログ 「視野が狭い」な自分を変えたいあなたへ。その個性を仕事や生活で活かすための取扱説明書
一つのことに集中しすぎて周りが見えなくなる…そんな自分に悩んでいませんか？「視野が狭い」を選んだあなたは、一度気になったことや好きなことに対して、驚くべき集中力を発揮して没頭できる人です。周りが見えなくなることもありますが、一点突破で掘り下...
弱みダイアログ 「心配性」な自分を変えたいあなたへ。その個性を仕事や生活で活かすための取扱説明書
まだ起きていないことが不安、最悪の事態ばかり想像してしまう…そんな自分に悩んでいませんか？「心配性」を選んだあなたは、まだ起きていない未来のリスクを敏感に察知し、あれこれと思考を巡らせる想像力豊かな人です。不安で動けなくなることもありますが...
弱みダイアログ 「抱え込みすぎる」な自分を変えたいあなたへ。その個性を仕事や生活で活かすための取扱説明書
全部自分でやろうとしてしまう、人に頼れない…そんな自分に悩んでいませんか？「抱え込みすぎる」を選んだあなたは、責任感が強く、「自分がやらなければ」という使命感を持って仕事に取り組む人です。人に頼るのが苦手で苦労することもありますが、その背中...
弱みダイアログ 「頑固」な自分を変えたいあなたへ。その個性を仕事や生活で活かすための取扱説明書
自分の意見を曲げられない、頑なになってしまう…そんな自分に悩んでいませんか？「頑固」を選んだあなたは、一度決めたことを簡単に曲げず、自分の信念を貫き通す強さを持っています。融通が利かないと言われることもあるかもしれませんが、流されやすい世の...
弱みダイアログ 「疑い深い」な自分を変えたいあなたへ。その個性を仕事や生活で活かすための取扱説明書
人をすぐに信じられない、裏があるのではと疑ってしまう…そんな自分に悩んでいませんか？「疑い深い」を選んだあなたは、物事を鵜呑みにせず、「本当にそうか？」と本質を見極めようとする批判的思考の持ち主です。簡単には人を信じない慎重さは、騙されたり...